L'objectif de la formation est de donner les outils pour agir quotidiennement sur son dos, de manière autonome, afin de préserver sa santé et de mieux vivre son métier.

-Connaître l'origine des douleurs, les postures problématiques.

-Adaptation matérielle de l'outil de travail.

-Adaptation organisationnel: pour la réduction des tâches et répétitions problématiques.

-Apport sur les postures, les exercices compensatoires (préventif et curatif).